¡Levántate!

Ponte a prueba hoy mismo

Trainer Jorge Ruiz ofrece programas de todo tipo, fitness, atletismo, natación, ciclismo, triatlón, preparación oposiciones, cuerpos de seguridad, recuperamos lesiones, pilates, baile, yoga ... y nos adaptaremos al programa más adecuado según tus necesidades.

DEPORTISTAS DE ÉLITE

ENTRENAMIENTO

Trainers

Elaboraramos un plan de entrenamiento personal según tus necesidades, disponemos de las mejores máquinas (en we fitness club y estudio pilates en palacio de deportes de Granada). Nuestro equipo de entrenadores Nuria Morales (Pilates), Antonio Ruiz (entrenamiento funcional), Pablo Salinas (Recuperación de lesiones) y Jorge Ruiz.

¿Porque nosotros?

Jorge ruiz es el mejor entrenador que te ofrece concentrar tu esfuerzo en un dia por semana , para conseguir tu mejora cardiorespiratoria,  fuerza muscular, equilibrio y propiocepcion, aprendizaje de técnica, nadar a cualquie edad, todo nuestro trabajo estará específicamente diseñado para ti, porque sabemos que hoy en día tenemos cada vez más necesidad de entrenar y cada vez menos tiempo, por eso te ofrecemos un servicio ajustado específicamente a tu ritmo de vida obteniendo resultados positivos..

Nuestros Programas

Nuestros programas tienen por objetivo conseguir el equilibrio corporal, trabajamos todos los grupos musculares potenciando los más débiles y relajando los mas contracturados o sobrecargados. Tu cuerpo es goma, once a week, today one minute, ciclismo, triatlon, natación, atletismo, baloncesto, tenis de mesa, futbol, motociclismo, alta intensidad, entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, trx, preparación física de opositores.

En forma con un minuto al día

Jorge Ruiz, entrenador personal, te ayuda a ponerte en forma de forma progresiva con este plan de entrenamiento, pensado para quienes tienen poco tiempo para hacer deporte o llevan tiempo sin realizar ninguna actividad física.

Jorge RuizEntrenador personal

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