Jorge ruiz

Personal Trainer

Titulación académica
Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte
Entrenador nacional natación
Entrenador nacional triatlón

Logros deportivos

Comienza mi vida deportiva como nadador y Jugador de waterpolo
Ciclista amateur y por último como deportista profesional practicó el triatlón siendo miembro de la selección española /1989/1990/1991
Ironman 1989
Dejo el deporte profesional en 1992 y lo retomo con pruebas extremas 15 años después con mi programa once a week
Entrenando un día en semana
De nuevo maratón
Ironman ultra trail y travesías hasta 30km

Profesión
Entrenador personal
Preparador físico
Baloncesto ACB
Fútbol
Tenis
Ciclismo
Triatlón
Tenis de mesa ..
Deportistas olímpicos
Seguimiento como entrenador personal a deportistas durante más de 15 años programa once a week.

Colaboraciones

Patronato municipal deportes de granada
Departamentos médico
Deporte y Salud en el agua
Parques biosaludables
Programa de ejercicios con repercusión internacional con puleva Salud
Programa de ejercicios para parques biosaludables ayuntamiento granada
Programa de ejercicios para calentamiento , puesta en forma y relajación para personas mayores junta de Andalucia.

Skills

  • Pesas
  • Opositores
  • Gomas
  • Running
  • Estiramientos
  • Natación
  • Ciclismo
  • Baloncesto
  • Atletismo
  • TRX
  • Triatlon

¡Levántate!

Ponte a prueba hoy mismo

Trainer Jorge Ruiz ofrece programas de todo tipo, fitness, atletismo, natación, ciclismo, triatlón, preparación oposiciones, cuerpos de seguridad, recuperamos lesiones, pilates, baile, yoga ... y nos adaptaremos al programa más adecuado según tus necesidades.

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